Home » Thoái hóa khớp » Chế độ dinh dưỡng » 3 loại thực phẩm giảm đau chống viêm tốt

3 loại thực phẩm giảm đau chống viêm tốt

3 loại thực phẩm giảm đau chống viêm tốt

Benhtuoigia.com - Bạn đang muốn tìm hiểu chế độ ăn tốt cho bệnh viêm khớp của bạn? Chú ý hạn chế đường, thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm giàu chất béo bão hòa- loại thịt đỏ và bơ. Bên cạnh đó, hãy tăng cường nhiều trái cây, rau và protein nạc như cá, các loại hạt và đậu. Đồng thời cố gắng bổ sung thêm ba loại thực phẩm giúp giảm đau chống viêm rất tốt sau cho chế độ ăn uống nhé!

Ghi rõ nguồn http://benhtuoigia.com khi đăng tải lại bài viết này Link bài viết: 3 loại thực phẩm giảm đau chống viêm tốt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>