Home » Tê nhức chân tay » Nguyên nhân và biểu hiện » Tuổi già “kết bạn” với tê nhức chân tay

Tuổi già “kết bạn” với tê nhức chân tay

Tuổi già “kết bạn” với tê nhức chân tay

Benhtuoigia.com - Tê nhức chân tay là căn bệnh không buông tha ai, từ người già đến người trẻ đều có thể trở thành “nạn nhân” . Song với người cao tuổi, tê nhức chân tay có nhiều “cơ hội” đeo bám cũng như gây phiền toái hơn. Câu hỏi đặt ra là làm sao để người cao tuổi chung sống hòa thuận với chứng bệnh khó chịu này?

Nguyên do của chứng bệnh mang nhiều phiền toái

Dân gian có câu “tuổi cao sức yếu” để phản ánh thực tế quy luật lão hóa ở con người. Tuổi càng cao, con người càng phải đối mặt với nhiều vấn đề trục trặc về sức khỏe, sức co bóp của tim giảm, tuần hoàn máu kém, xương khớp bị lão hóa, dây thần kinh chi phối vận động bị teo dần theo thời gian. Tất cả những yếu tố trên hợp lực khiến sức khỏe người già kiệt quệ và chân tay thường xuyên bị tê nhức, điều này có thể cảm nhận rõ ở những bệnh nhân thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, người mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp hay rối loạn lipid máu…

Thêm vào đó, người cao tuổi thường có sức đề kháng suy giảm nên chỉ một thay đổi nhỏ của thời tiết cũng đủ tạo điều kiện để các yếu tố phong, hàn, thấp tấn công dẫn đến khí huyết kém lưu thông làm chứng tê nhức chân tay thêm trầm trọng.

Biểu hiện tê nhức chân tay ở người cao tuổi

Tê nhức chân tay là chứng bệnh tiến triển từ từ, ban đầu chỉ là cảm giác châm chích khó chịu như kiến bò ở các ngón chân, ngón tay. Sau đó cảm giác tê sẽ tăng dần và lan dần đến bàn chân, bàn tay, cổ chân, cổ tay và gây nên hiện tượng tê bì gót chân, mỏi cánh tay, mỏi bắp chân. Nhiều người do chủ quan nghĩ bệnh này không nguy hiểm như tiểu đường, huyết áp cao… nên không có những biện pháp khắc phục kịp thời, dẫn đến hậu quả là tay chân bị mất dần cảm giác, tê liệt, teo chi, ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng vận động của chân tay.

Khắc phục chứng tê nhức chân tay hiệu quả

Tê nhức chân tay là bệnh mạn tính, đòi hỏi cần điều trị lâu dài. Vì thế, điều quan trọng nhất, người già cần học cách “kết bạn” và chung sống hòa bình, từ đó dần cải thiện sự vận động tự nhiên của chân tay, tăng cường sức đề kháng.

Người bị tê nhức chân tay cần có chế độ sinh hoạt, vận động cân bằng và phù hợp. Thường xuyên vận động để tránh tình trạng dây thần kinh bị chèn ép bằng cách chọn hình thức tập thể dục phù hợp với độ tuổi, hoàn cảnh như đi bộ, yoga… Không nên ngồi xổm hoặc giữ nguyên một tư thế quá lâu.

Về chế độ dinh dưỡng, người cao tuổi cần ăn đủ chất nhằm tăng cường sức khỏe, bổ sung thêm trong bữa ăn hàng ngày các loại thức ăn giàu vitamin nhóm B, canxi, magie có thể dễ dàng tìm thấy trong ngũ cốc, trứng, sữa… Không nên để tăng cân, kiểm soát lượng đường trong máu và các bệnh mạn tính nếu mắc phải. Đồng thời nên bổ sung các sản phẩm thảo dược thiên nhiên giúp giúp mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết, hỗ trợ điều trị an toàn và hiệu quả chứng tê nhức chân tay. Có thể sử dụng thuốc giảm đau cho những trường hợp tê nhức cấp tính, tuy nhiên tránh lạm dụng vì loại thuốc này không trị căn nguyên gây bệnh, lại tiềm ẩn nhiểu tác dụng phụ không mong muốn.

Xương Khớp Nguyên Sinh

Khớp khỏe – Xương vững – Vận động dẻo dai

xk

Được bào chế từ hai nhóm thảo dược chính: Trừ phong thấp, giảm đau xương khớp (Khương hoạt, Độc hoạt, Ngưu tất, Thanh phong đằng, Hải phong đằng) và tăng cường tuần hoàn máu, thông tê (Đương quy, Xuyên khung, Tang chi, Củ cốt khí), đồng thời bổ sung thêm Glucosamin & MSM; Xương Khớp Nguyên Sinh có công dụng:

  • Giảm đau nhức xương khớp, giảm đau vùng lưng, cổ & vai gáy, làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống & giúp toàn thân khỏe mạnh.
  • Phục hồi dây thần kinh bị tổn thương và chèn ép, từ đó giúp giảm chứng tê nhức, tê buốt, co mỏi, buồn bực chân tay. Duy trì hoạt động tự nhiên của chân tay.
  • Tăng tái tạo sụn khớp, tăng sản xuất chất nhầy dịch khớp, tăng khả năng bôi trơn các khớp chân, khớp tay; giúp các khớp cử động linh hoạt, giảm đau và giảm hiện tượng cứng khớp buổi sáng.

Xương khớp Nguyên Sinh không ảnh hưởng đến dạ dày, chức năng gan thận, huyết áp, đường huyết nên rất an toàn khi dùng dài ngày. Sản phẩm Xương Khớp Nguyên Sinh thích hợp dùng cho: Người bị đau nhức lưng, mỏi gối, đau mỏi vai gáy, cứng khớp buổi sáng; Người bị tê nhức, tê buồn chân tay; co mỏi, buồn bực do chèn ép dây thần kinh; đau thần kinh tọa, thần kinh ngoại biên.

Mọi thông tin tư vấn xin gọi: 04. 3555 3444; 0904 855 135

hoặc truy cập: www.benhtuoigia.com

Facebook: https://www.facebook.com/giamdauxuongkhop?fref=ts

 

Ghi rõ nguồn http://benhtuoigia.com khi đăng tải lại bài viết này Link bài viết: Tuổi già “kết bạn” với tê nhức chân tay

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>